Stoelyoga en Rouwcafé
Schijndel - Welzijn De Meierij organiseert wekelijks tal van bewegingsactiviteiten voor mensen vanaf 55 jaar, zoals bewegen op muziek, gezelschapsdansen en yoga. Op 29 oktober starten we met een extra groep stoelyoga in Spectrum Schijndel op dinsdagochtend van 11:30 tot 12:30 uur.
Voor deze groep zijn nog enkele plekken beschikbaar. Het is een rustige bewegingsvorm op een stoel en daardoor voor iedereen haalbaar. Yoga houdt spieren en gewrichten soepel, ontspant en is goed voor het verbeteren van balans en evenwicht. Daardoor heb je minder kans om te vallen en iets te breken. Verder is het ook gewoon heel gezellig!
Rouwcafé over rouw en muziek tijdens de donkere dagen
Op woensdag 20 november staat het Rouwcafé gepland. Deze avond staat het thema ‘Rouw en muziek' centraal. Muziek biedt troost en kan pijn én vreugdecombineren. Muziekpedagoge Margré van Gestel laat je dit ervaren door muziek en zang,en zal dieper ingaan op het thema.
Het belooft een muzikale en interactieve avond te worden. Je bent welkom om te luisteren, te delen of gewoon er te zijn. Er is ruimte om jouw eigen verhaal te vertellen en ervaringen uit te wisselen, ondersteund door professionele begeleiders.
Datum Rouwcafe: Woensdag 20 november 2024
Tijd: Inloop vanaf 18.30 uur, start om 19.00 uur duurt tot 21.00 uur
Locatie: Welzijn De Meierij (in Spectrum Schijndel), Steeg 9F Schijndel
De toegang is gratis. Aanmelden heeft de voorkeur, maar je bent altijd welkom! Stuur een mail
naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel naar: 073-5441400.
Rouwcafé is een onderdeel van de Coöperatie Sociaal Werk Meierijstad.
