foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Start to Run bij Loopgroep Wijbosch - Dit jaar met veel extra’s voor starters.

starttorun1Schijndel - Een minuut hardlopen en een twee minuten wandelen. Daarmee begint de eerste les bij Start to Run. En door een uitstekende begeleiding van zes gediplomeerde trainers ben je na 8 weken in staat om 3 of 5 km onafgebroken te lopen. De cursus is bedoeld voor degenen die willen beginnen met lopen of net begonnen zijn. Dus u hoeft geen basis te hebben. In deze cursus leert u op een verantwoorde manier het hardlopen op te bouwen.  De verschillende onderwerpen, die zowel theoretisch, maar vooral in de praktijk aan bod komen zijn: warming-up, cooling down, looptechniek, trainingsopbouw, de werking van het lichaam (spieren, hart, longen), blessures en blessure –preventie, effecten op uw gezondheid, eten en drinken. Ook is er aandacht voor goede Schoenen en functionele kleding. Meer informatie onder 'lees meer'

Extra is dit jaar:
Voetscan: Goede schoenen zijn belangrijk. Dit jaar kun je gratis inschrijven voor een voetscan en persoonlijk schoenadvies bij de Wit Schijndel.
Blessurepreventie: Mednetwerk  is de nieuwe partner van loopgroep wijbosch als het gaat over blessurepreventie en blessurebehandeling. Een presentatie door Mednetwerk is onderdeel van de Start to Run cursus. 
6 weken gratis lidmaatschap: Na de afsluitende test ben je gratis 6 weken lid van Loopgroep Wijbosch en mag je meedoen met de trainingen op dinsdag en zaterdag.

De cursus Start to Run is op zaterdagen 1, 8, 15, 22, 29 maart en 5, 12, 19 april. Als afsluiting zal er een 3 of 5 kilometer test plaatsvinden tijdens de Wijboschloop op 26 april (Koningsdag). Altijd op zaterdag vanaf 15.30 uur vanaf de Accommodatie Loopgroep/Celeritas aan de Veghelsedijk te Wijbosch. Deelname kost u slechts € 30,- (voor degenen die reeds eerder hebben deelgenomen €15,-) Daarvoor krijgt u deskundige begeleiding, nuttige adviezen, en een cursusboekje.

starttorun2

De Beddenwinkel

Klik > website

Klik > Website

De Nachtegaal

Klik > website

Klik > Website

PLUS

Klik > website

Klik > Website

IT-OK

Klik > website

Klik > Website

Lacros

Klik > website

Klik > Website

InSchijndel

Klik > website

Klik > Website

Woonwinkel

Klik > website

Klik > Website

Mutsaars

Klik > website

Klik > Website

TVSchijndel adverteren

Klik > website

Klik > Website

ANGRO

Klik > website

Klik > Website

Twan Vissers

Klik > website

Klik > Website

Guus Auto Service

Klik > website

Klik > Website

De Sok

Klik > website

Klik > Website

De Hoevenbraak

Klik > website

Klik > Website

Easypos

Klik > website

Klik > Website

Foto Keetels

Klik > website

Klik > Website

TVE

Klik > website

Klik > Website

Dennis van der Ven

Klik > website

Klik > Website

Copyright 2021  TVSchijndel, Je ziet ons echt overal

//